机关各工会小组：

为倡导健康生活方式，营造机关干事创业、积极乐观的良好氛围，激发教职工健康活力与团队凝聚力，现启动2025年度“幸福赋能工程”之机关健身活动。具体事项通知如下：

一、活动主题

同心聚力 健启新程

二、活动时间

2025年4月1日-5月31日（共61天）

三、参与对象

机关全体教职工

四、活动内容与规则

（一）项目设置

1.健步走积分赛

2.五公里跑挑战赛

3.跳绳达人赛

（二）赛制细则

1.健步走积分赛

记录方式：3月24日前下载登录“西北工业大学”APP，进入【爱运动】模块自动统计步数（操作指南见附件1）。

积分规则：≥8000步积10分；≥10000步积12分；

≥15000步积13分；≥20000步积15分。

奖项评定：按50天累计积分排名。

2.五公里跑挑战赛

记录要求：使用悦跑圈、Keep等运动APP记录跑步轨迹，单次时长≤1小时，需保存完整截图（含日期、距离、配速）。

奖项评定：按打卡次数排名。

3.跳绳达人赛

记录方式：通过微信小程序“AI跳绳计数器”自动计数（操作指南见附件2）。

奖项评定：“运动日历”≥40天者，按累计跳绳总数排名。

五、奖项设置

1.单项奖：各赛道前20名获得一等奖，20-40名获得二等奖，40—60名获得三等奖。

2.优秀奖：未获得单项奖的教职工，若每日走路步数达到 8000 步以上，累计50天以上的即可获得优秀奖。

3.团体奖：根据工会小组参与率评选3-5个“优秀组织奖”。

六、注意事项

1.请各工会小组认真组织，动员更多教职工参与本次健步走活动。并于6月10日（周二）下班前将五公里跑个人时间轨迹截图、跳绳记录截图、附件3—机关分工会健身活动记录表打包发至机关党委邮箱。

2.运动数据须真实有效，如发现作弊将取消评奖资格；

3.活动期间请结合自身健康状况量力而行，避免运动损伤。

联系人：任梓溪 兰志峰 联系电话：88495920

附件：

1.“爱运动”模块使用说明

2.AI跳绳计数器操作指引

3.机关分工会健身活动记录表

机关分工会

2025年3月24日